ksana2015's Notizen, 04 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
114,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2017:
1755 kcal Fett: 121,76g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 99,86g.   Frühstück: Кузина Брауни с Шоколадом, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки, Яичница. Mittagessen: Булочка Зерновая, Прайм Стар Салат Цезарь, Prime Star Пекан с Клено́вый. Abendessen: Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Prime Star Мусс Малиновый, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки, Грецкие Орехи. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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