Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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113,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 99,33g | Eiw: 78,94g | Kohlh: 18,65g.
Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Crua, Drumet. Snacks/Sonstiges: Cacau em Pó (Não Adocicado), Coco Do Vale Leite de Coco Tradicional, Coco Do Vale Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado, Ovo Cozido, Copra Farinha de Coco (10g), Torresmo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Paulinha Lobato's Gewichtsverlauf
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