Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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63,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 136,35g.
Frühstück: Сахарный Песок, Кефир 1%, Творог 9%, Виноград. Mittagessen: Травяной Чай, Печенье Галетное. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Простой Йогурт, Брынза, Сухари. mehr...
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1616 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Фиалка фиалка's Gewichtsverlauf
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