Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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99,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 73,99g | Eiw: 129,59g | Kohlh: 117,61g.
Frühstück: Yoggi Iogurte Líquido Morango, Café Expresso. Mittagessen: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Bacalhau Cozido, Continente Grão de Bico Cozido, Ovo Cozido. Abendessen: Camarão, Esparguete (Cozido), Condi Gelatina Light. Snacks/Sonstiges: Café Expresso, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Queijo Fresco Magro, Atkins Crispbread, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light, Terra Nostra Queijo Flamengo, Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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