30.7
|
61,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 72,44g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 113,22g.
Frühstück: 牛油果, 優格, 火龍果, 百香果, 生菜. Mittagessen: pizza pizza, 雞腿(烤製或烘焙). Abendessen: 西點麵包 零食. Snacks/Sonstiges: 7-11 熱美式(中), Costco 鮮奶. mehr...
|
|
201 kcal
|
Bewegung:
瑜珈-核心力量(keep) - 28 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 32 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amy1021's Gewichtsverlauf
|