Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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76,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 118,22g.
Frühstück: Café (en Poudre Instantané), Oeuf Brouillé. Mittagessen: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Compote de Pommes Non Sucrée, Auchan Avocat, Carrefour Pain Complet. Abendessen: Liebig Velouté de 10 Légumes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes en Poudre, Uberti Graines de Chia Bio, Banane, Auchan Amandes Grillées, Carrefour Lait Demi Écrémé. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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marieverhelst's Gewichtsverlauf
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