Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
|
85 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 70,97g | Eiw: 106,18g | Kohlh: 235,81g.
Frühstück: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат. Mittagessen: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат. Abendessen: Куриные Грудки, La Paulina Сыр Гойа, Barilla Спагетти #5, Лук, Масло Подсолнечное, Краснокочанная Капуста. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
waymssam's Gewichtsverlauf
|