Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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105,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 217,97g.
Frühstück: Gekookt Ei, Blue Band Halvarine, Desem Rogge. Mittagessen: Jam, Blue Band Halvarine, Desem Rogge. Abendessen: Knorr Basilicum Roomsaus, Maggi Jus Naturel, Kippendij, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Witlof. Snacks/Sonstiges: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Banaan, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Blue Band Halvarine, Desem Rogge. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mary-Joy's Gewichtsverlauf
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