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Läuft 😃
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57,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 76,10g | Kohlh: 195,92g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Banane, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Kaufland Bio Apfelmark, Milbona Magerquark. Abendessen: Crusti Croc Salzbrezeln, Baguette, Desira Feines Dessert mit Sahne, Thermomix Kartoffelsuppe. mehr...
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2166 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Zumba - 1 Stunde, Cardio Boxen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Und ein grüner Balken 💃🏻💪🏻
07 Okt 17 vom Mitglied: LaMilli
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Gratuliere 🎉 freu mich mit dir👍😊
07 Okt 17 vom Mitglied: Jmarkart
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07 Okt 17 vom Mitglied: LaMilli
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07 Okt 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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LaMilli's Gewichtsverlauf
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