Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2498 kcal
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Fett: 49,51g | Eiw: 155,60g | Kohlh: 328,29g.
Frühstück: Colun Leche Semi Descremada, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Plátano. Mittagessen: Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Papa Cocida, Carozzi Pasta Integral. Abendessen: Daiquiri, Sushi. Snacks/Sonstiges: Vivo Cereal Brunch Frutos Rojos, Merkat Mani sin Sal, Colun Leche Semi Descremada. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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josefxoo's Gewichtsverlauf
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