Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2017
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79,7 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 6,65g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 113,19g.
Frühstück: Brown Bread, Watsons Skimmed Milk, Cucumber (with Peel), President Zero Fat Cheese Slices, Brown Sugar. Snacks/Sonstiges: Grapefruit, Oranges. mehr...
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1953 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Falcon_roo's Gewichtsverlauf
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