Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2017
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94,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 280,45g.
Frühstück: Nutella Nutella, Rolffes Schweinebraten, Aldi Maelkebotte, Schwartau Extra Waldfrucht, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Abendessen: Strauchtomaten, Ketchup, Eisbergsalat, Möhren, Ja! Deutscher Gouda, REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot. Snacks/Sonstiges: Fürstenklasse Quark Kaffeekuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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