Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2017
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73,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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371 kcal
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Fett: 11,96g | Eiw: 44,92g | Kohlh: 19,64g.
Mittagessen: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Ragazzo Alface Americana, Seara Filezinho de Frango. Abendessen: Ragazzo Alface Americana, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Sonstiges: Maçã Verde. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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fabiassuncao's Gewichtsverlauf
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