Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2017
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90,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3096 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 39 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ik zie dat jij hetzelfde begingewicht had als mij en ongeveer hetzelfde einddoel. Jij bent er al bijna! Super knap zeg.. al 30 kilo kwijt! 😮
08 Okt 17 vom Mitglied: kimmmerd
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goidageem's Gewichtsverlauf
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