Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
|
84,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2807 kcal
|
Fett: 109,09g | Eiw: 142,32g | Kohlh: 313,52g.
Frühstück: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Mittagessen: Сахар, Сахар, Томская Птицефабрика Фарш Куриный, Гречневая Крупа. Abendessen: Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Воздушный Молочный Пористый Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|