Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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84,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 82,39g | Eiw: 97,09g | Kohlh: 218,81g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая. Mittagessen: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Горчичный Соус, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Abendessen: Gustafsen Форель Слабосоленая, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат, Barilla Спагетти #5, La Paulina Сыр Гойа. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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waymssam's Gewichtsverlauf
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