Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
|
114,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2215 kcal
|
Fett: 122,65g | Eiw: 114,18g | Kohlh: 168,94g.
Frühstück: Салат Оливье, Актуаль Сыворотка+Сок Арбуз, Мёд, Кофе. Mittagessen: Окей Морковка по Корейски, Зеленый Лук, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Сельдерей, Свинина Запеченая, Большая Кружка Кефир 2,5%, Макароны Отварные. Abendessen: Нектарины, Буженина, Натур Буфет Солянка Домашняя, Сельдерей, Помидоры, Индолина Карпаччо из Мяса Индейки. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|