Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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100,2 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2938 kcal
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Fett: 109,70g | Eiw: 108,41g | Kohlh: 383,06g.
Frühstück: Great Value Light Greek Toasted Coconut Vanilla Yogurt, High Brew Cold Brew Coffee, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. Mittagessen: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Abendessen: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Schwan's Chicken Casserole. Snacks/Sonstiges: Great Value Gummy Worms, 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size), Pumpkin Cake. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gswizzle's Gewichtsverlauf
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