Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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63 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 38,62g | Kohlh: 84,65g.
Frühstück: Torta di Carote senza Zucchero a Velo, Mulino Bianco Galletti, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Myprotein Impact Whey Protein, Polpette di Melanzane, Coop Vellutata di Zucca. Snacks/Sonstiges: Torta di Carote senza Zucchero a Velo, Confetti. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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giorgimastro's Gewichtsverlauf
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