marioarvizu's Notizen, 09 Okt 17

En realidad ya había bajado a los 72 pero este fin de semana rompí mi plan intencionalmente, también hay que disfrutar de los pequeños placeres de la vida social jajajajaja seguimos en plan, ahora a seguir de nuevo a el objetivo fijado bajar mi porcentaje de grasa y cintura.
74 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2017:
1953 kcal Fett: 61,17g | Eiw: 87,19g | Kohlh: 271,50g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Plátano, Huevo, Tortillas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola (Botella). Abendessen: Lala Queso Manchego, Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Huevo, Plátano, Great Value Hojuelas de Avena. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


marioarvizu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.