Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
|
126,3 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
965 kcal
|
Fett: 31,41g | Eiw: 49,74g | Kohlh: 118,96g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Mittagessen: Shrimp and Vegetables in Sauce with Noodles (Diet Frozen Meal). Abendessen: Turkey with Gravy, Dressing, Potatoes, Vegetable and Dessert (Frozen Meal, Large Meat), Pumpkin Pie (Commercial). mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bharding's Gewichtsverlauf
|