|
жир 26,4%
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
692 kcal
|
Fett: 20,69g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 70,77g.
Frühstück: Elmika Хлебцы Хрустящие Гречневые, Hortex Клубника Замороженная, Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Фермерское Подворье Биокефир 1%, Hortex Клубника Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Лукашинские Винегрет Классический, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: 4 Сезона Слива Замороженная. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|