Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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122,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2139 kcal
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Fett: 93,57g | Eiw: 107,05g | Kohlh: 225,87g.
Frühstück: Проспект Хлеб Спортивный, Атяшево Печеночная Колбаса, Сахар, Сливочное Масло. Mittagessen: Котлета Куриная, Капустный Салат, Хлеб Черный, Рассольник. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Печень Говяжья Жареная, Белый Рис. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Ромашка, Молком Кефир 1%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Сахар, Проспект Хлеб Спортивный, Помидоры, Проспект Хлеб Спортивный, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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denisns's Gewichtsverlauf
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