Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
|
83,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 76,14g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 243,93g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Gustafsen Форель Слабосоленая. Mittagessen: Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Вафельный Рожок. Abendessen: La Paulina Сыр Гойа, Barilla Спагетти #5, Крабовый салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Яблоки. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
waymssam's Gewichtsverlauf
|