Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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69 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 28,73g | Eiw: 64,02g | Kohlh: 87,89g.
Frühstück: Gamesa Galletas Marias, Café con Leche, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Mittagessen: Ejotes, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Pepino (con Cáscara), Patatas Cocidas, Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Sonstiges: Papaya. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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patsycline1's Gewichtsverlauf
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