yesterday was a good day with lots of resisted temptations... 91.9 is no fair reward but im committed to make today as good as yesterday..
91,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2012:
1006 kcal Fett: 19,30g | Eiw: 47,42g | Kohlh: 157,43g.   Frühstück: Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan). Mittagessen: Golden Rich Buns with Honey, Pickles, 0. Abendessen: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Soy Sauce, Pineapple, White Rice, Chicken. Snacks/Sonstiges: Paprika 33%. mehr...
2239 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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