Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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43,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 19,31g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 301,37g.
Frühstück: 호두멸치볶음, 밥, 찐고구마. Mittagessen: 밥, 떡, 우유. Abendessen: 오징어, 밥. Snacks/Sonstiges: 오미자차, 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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