Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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59,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 75,86g | Eiw: 111,11g | Kohlh: 44,78g.
Frühstück: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Куриная Грудка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Семга, Шашлык из Свинины, Водка, Салат с Морепродуктами. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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iraboris's Gewichtsverlauf
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