Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
58,1 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2017:
1554 kcal Fett: 53,94g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 190,99g.   Frühstück: Delisse Lait Demi Écrémé, Miel, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Courgette, Marque Repère Riz Long Basmati. Abendessen: Kaki, Entremont Comté, Paysange L'ortolan Léger, Gâteau maman, Pain Blanc, Steak de Bœuf, Gratin courge. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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