Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
|
63,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 49,18g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 181,45g.
Frühstück: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Миндаль, Голумина - Перец Фаршированный. Abendessen: Горячие Роллы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук. Snacks/Sonstiges: Billa Яблоко Гренни Смит, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenagolumina's Gewichtsverlauf
|