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Das Frühstück gestern hat doch nicht geschadet ;-)
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 186,41g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kaffee mit Milch, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei. Mittagessen: Himbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Käsesoße, Barilla Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Pizza Salami, REWE Vespermett in Gelee, Lieken Urkorn Weizenmischbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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mokropsie's Gewichtsverlauf
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