Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2012
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135,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 26,42g | Eiw: 111,74g | Kohlh: 177,57g.
Frühstück: watermelon, Source 0% Vanilla Tango Yogurt, protein, Water. Mittagessen: GREEN OLIVES, water, Canned Salmon, salad. Abendessen: Parmesan Cheese (Hard), pasta sauce, pasta, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Snacks/Sonstiges: 1 Xl Steeped 2 Milk Sweetner, banana. mehr...
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4870 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Cute profile pic, Tarla! Congrats on getting into the 200 club! You are rockin it. Keep up the great effort; your daughters are going to love you longer for it!
26 Apr 12 vom Mitglied: DairyKing
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