Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
|
60,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 105,36g | Eiw: 92,75g | Kohlh: 148,09g.
Frühstück: Волжские Просторы Сырок с Ванилином, Простоквашино Сливки 10%, Гулливер Сметанник, Красное Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Арахис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ламбер Сыр 50%. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 20%, Heinz Кетчуп Томатный, Арахис, Карась Отварной, Умалат Сыр Сулугуни. Abendessen: Радонеж Булочки "Любимые" с Творогом. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tasyamyaaau's Gewichtsverlauf
|