Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
|
45,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 54,25g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 129,26g.
Frühstück: Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Фруктозов Вишенка Вафли на Фруктозе, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, SPAR Арахисовое Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное, Tuc Tuc Pizza, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Ritter Sport Шоколад Темный с Благородным Марципаном. Mittagessen: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Шоколадница Щи по-Старорусски. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Tuc Tuc Pizza, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseeva180593's Gewichtsverlauf
|