Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
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113,9 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3291 kcal
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Fett: 141,62g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 405,62g.
Frühstück: Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Back to Nature Maple Pecan Granola Clusters, Chobani Smooth Low-Fat Classic Yogurt Vanilla, Dole Bananas. Mittagessen: Water, Red Salsa, Pomi Chopped Tomatoes, Lettuce, El Pollo Loco Spanish Rice, Someburros Pollo Fundido. Abendessen: Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Water, Lucerne Colby Jack Cheese, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Extra Butter Popcorn, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Hostess Golden Cup Cakes with Rich Yellow Creamy Filling, Hershey's Coconut Almond Kisses, Water, Hershey's Milk Chocolate Kisses. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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