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A little too much birthday over the weekend I guess. Time to regroup!
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160,5 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 35,18g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 148,99g.
Frühstück: dannon light and fit yogurt, Hard-Boiled Egg, Grape Nuts, Veggie Breakfast Sausage Patties. Mittagessen: Vitamin Water Zero Mixed Berry, Extra Sharp Cheddar Cheese, Lasagna with Meat. Snacks/Sonstiges: HARVEST DOUBLE CHOCOLATE CRISP, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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