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go me!
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90,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 74,97g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 146,14g.
Frühstück: Sesam. Mittagessen: Dried Pine Nuts, Gouda Cheese, Lettuce, Mayonnaise, Roast Beef, Ciabatta. Abendessen: Gouda Cheese, Calorie Light, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Whole Wheat Bread, Rijstewafel, Bouillon Vegetable Broth, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Paprika 33%. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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puhpine's Gewichtsverlauf
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