Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
|
76,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 97,14g | Eiw: 74,04g | Kohlh: 90,45g.
Frühstück: Шашлык Куриный. Mittagessen: Усть-Сысольский Маслопродукт Майонез Усть-Сысольский, Шашлык Куриный. Abendessen: Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья, Арбуз, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Какой калораж ? Какой рост у вас?
13 Okt 17 vom Mitglied: saly07
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|