Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 46,69g | Eiw: 109,97g | Kohlh: 106,32g.
Frühstück: ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Яйцо, Магнит Банан. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Bonduelle Нут на Пару, Яйцо. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Вишня-Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alenka@'s Gewichtsverlauf
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