Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
|
76,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 96,29g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 121,44g.
Frühstück: Усть-Сысольский Маслопродукт Майонез Усть-Сысольский, Шашлык Куриный. Mittagessen: Шашлык Куриный, Altero Масло Кукурузное, Огурец, Помидоры. Abendessen: Белая Поляна Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански. Snacks/Sonstiges: Морковь по-Корейски, Кофе, Белая Поляна Сливки 10%, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|