Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
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75,3 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 120,05g | Kohlh: 234,94g.
Frühstück: Фармстандарт Ферро Гематоген, Клубника, Останкино Сметана 10%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макароны Отварные. Mittagessen: 4 Сезона Слива без Косточки, Суп с Фрикадельками, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: 4 Сезона Слива без Косточки, Благода Сметана 20%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Изюм. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Siyanie's Gewichtsverlauf
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