Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 52,91g | Eiw: 142,03g | Kohlh: 172,87g.
Frühstück: Tomates, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Mani King Mantequilla de Maní, Naranjas, Banana, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional. Mittagessen: Carne Asada. Abendessen: Carne Asada, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Gallo Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Leche (sin Grasa), Starbucks Skinny Vainilla Latte (Grande). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marianfit77's Gewichtsverlauf
|