YES :-D
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68 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 71,80g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 112,95g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, REWE Vespermett in Gelee. Abendessen: Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. Snacks/Sonstiges: REWE Mini-Schinkenknacker, Storck Knoppers, Storck Knoppers, Ja! Schinkenwurst, Weizenbrötchen, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
Sehr gut! Endlich bekommst Du die Belohnung! Gut gemacht! 👍
15 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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ja, das hat echt ein paar Tage gedauert :-D
15 Okt 17 vom Mitglied: mokropsie
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mokropsie's Gewichtsverlauf
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