|
Вес, я тебя совсем не понимаю 🤷♀️
Ты так после тренировки что ли офигеваешь?😂
|
45 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 54,36g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 126,26g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Арбуз, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Особое, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, SPAR Арахисовое Масло, Ritter Sport Шоколад Темный Цельный Лесной Орех, Epica Йогурт Гранат-Малина. Mittagessen: Shirataki Фетучини Ширатаки со Шпинатом, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Круглый Год Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. Abendessen: Вареное Яйцо, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseeva180593's Gewichtsverlauf
|