Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
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99 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 111,44g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 100,47g.
Frühstück: Селедка под Шубой, Льняное Масло, Кофе. Mittagessen: Мясо по-Французски, Котлета Куриная. Abendessen: Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Manuna12's Gewichtsverlauf
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