Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 25,71g.
Mittagessen: Оливковое Масло, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 20%, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Фундук. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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