Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
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76,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 50,68g | Kohlh: 97,36g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, Café. Mittagessen: Vivenda do Camarão Pirão de Peixe, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Blue Ville Arroz Parboilizado. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Geisa Mendes's Gewichtsverlauf
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