Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
|
83,9 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 102,98g | Eiw: 180,52g | Kohlh: 41,68g.
Mittagessen: Golden Delicious Apples, MuscleTech Whey Protein. Abendessen: Butter, Steak. mehr...
|
Zunahme von 4,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|