SarDinka1982's Notizen, 16 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
89,1 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 24,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2017:
2102 kcal Fett: 103,49g | Eiw: 66,07g | Kohlh: 236,48g.   Frühstück: Льняное Масло, Мёд, Рис Вареный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Mittagessen: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Abendessen: Гречка Отварная, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Творожное Печенье с Апельсиновыми Цукатами, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой, Банан. mehr...
Verlust von 11,2 kg pro Woche



     
 

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SarDinka1982's Gewichtsverlauf


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