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Starting again after almost a year! Have put on so much weight- heaviest I have ever been in my life. Have to do something!
+3 glasses water
+vitamins
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 80,32g | Eiw: 136,25g | Kohlh: 28,23g.
Frühstück: Woolworths Tangy Mayonnaise, Asparagus, Egg. Mittagessen: Chicken Leg (Skin Eaten), Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Woolworths Baby Spinach. Abendessen: Chicken Leg (Skin Eaten). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Social1's Gewichtsverlauf
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